Психолог
+375 29 689 39 85
Обучение Гештальт-терапии 1-ой ступени в Минске.
Первая встреча 10 и 11 ноября 2018г.
Обучение по стандартам EAGT
Сертификат Московского Гештальт Института
Для всех желающих
Группы до 12 человек

Обучения гештальт-терапии

Чем занимается Гештальт-терапия

Гештальт-терапия помогает нам восстановить отношения (границу-контакт) с окружающей средой. Окружающая среда – это люди и связи с ними, это работа и досуг, это увлечения и болезни, это конфликты, возникающие внутри нас и между нами и важными и не очень для нас людьми…

Иными словами, основное внимание в Гештальте уделяется осознаванию собственных потребностей, признанию самому себе о том, чего Я хочу на самом деле, что движет мной в жизни. Как так получается, что то, чего я так хочу, никак не достигается, почему у меня не получается что-то. Гештальт распаковывает механиз¬мы самоблокирования удовлетворения наших потребностей.

В наших личных историях циклы удовлетворения по¬требностей часто остаются незавершенными:

  • один мучается, «глотая обиды», не решаясь постоять за себя и дать отпор;
  • другой страдает, но не показывает виду, что ему страшно или больно, дабы не травмировать окружающих;
  • кто-то терзается, подавляя радость и веселье, так как считает их неуместными в компании людей с грустными или просто спокойными лицами.

Одним из основных направлений работы Гештальт-терапии является поиск таких незавершённых ситуаций и их завершение. Любое незавершённое событие требует от нас определённых усилий (воспоминания, внимание, моделирование вариантов завершения и т.д.), причём эти усилия всегда эмоционально окрашены. Чувства, сопровождающие «незавершённые гештальты» могут быть самыми разными: обида, вина, стыд, боль, грусть, гнев, страх, зависть, ревность, и много ещё чего. Эти чувства могут быть очень токсичными для нас, могут отнимать у нас силы, делать нас неспособными двигаться дальше, встречаться с новыми людьми, жить и наслаждаться каждым мгновеньем. Между тем, каждый живой организм стремиться к получению удовольствия и избеганию боли, а здоровый – к завершению гештальтов.

Нужно сказать, что есть ситуации, которые не стоит завершать: жизнь, любовь, дружба (УЛЫБОЧКА). Гештальт-терапия позволит, в том числе, принимать решения о том, что для Вас является разрушительным и требует завершения, а что даёт Вам силы жить и радоваться этой жизни в разных её проявлениях.

По сути, центральным, или системообразующим понятием в Гештальте является триада: актуальность— осознанность— ответ¬ственность (actuality — awareness – responsibility). Иными словами: «Воспринимай себя как автора своих поступков, осознавай себя в актуальном контакте с реальностью».

Гештальт-терапия помогает нам:

  1. осознать, что толкает нас на повторение привычных способов реагирования и поведения;
  2. развить способность принимать ответственность за свои мысли, переживания, слова и дела, за собственный стиль жизни.

Для кого эта программа?

Программа предназначена не только для практикующих психологов, студентов-психологов, желающих получить теоретическую и практическую подготовку в увлекательной и развивающей профессии – психотерапевт / гештальт-терапевт, но так же для всех, кто заинтересован в своем личностном развитии, позитивных изменениях в жизни, кто хочет улучшить свои отношения с самим собой, окружающими, миром.

В программу принимаются все желающие, для поступления не нужно сдавать экзамены — достаточно пройти собеседование с ведущим. По окончании программы участники получают возможность пройти сертификацию и получить сертификат гештальт-терапевта, соответствующий стандартам Европейской Ассоциации Гештальт-терапии EAGT и Международной федерации организаций, преподающих Гештальт FORGE.

Как проходит обучение?

Обучение состоит из девяти интенсивных циклов групповой терапии в течение года. Один цикл проходит один раз в месяц и составляет 12 часов интенсивной работы в группе (6 часов в субботу и 6 часов в воскресенье).

Формы работы в группе: индивидуальные сессии, групповая работа, информационные блоки, эксперименты и упражнения гештальт-терапии, расширяющие зону осознавания каждого участника.

Гештальт-подход – это один из самых эффективных и мощных методов самопознания и личностного роста. Обучение в группе — это хорошая возможность попробовать вкус «живой» гештальт-терапии, так как первая ступень обучения – это, прежде всего, клиентский опыт.

Первая ступень включает в себя знакомство с методом, теоретическими основами и историей возникновения метода, обучение основным понятиям и принципам гештальт-подхода, личный терапевтический опыт в группе. Работа будет проходить в форме experiential groups, где участники кроме теоретической подготовки получают основы профессиональной рефлексии, опыт личной психотерапии, а также обучаются анализу личностных проблем в необходимом теоретическом контексте.

Второй и третий год обучения включает лекционные заняти, практические занятия по отработке навыков и техник, работа участника в качестве терапевта под супервизией ведущих программы.

Онлайн-консультации со мной

1 Вы связываетесь со мной по телефону либо через мессенджер(Viber, Whatsapp). Описываете своё затруднение. 2 Мы договариваемся на удобный день и время, оговариваем стоимость, способ оплаты, программу видеосвязи, с помощью которой будут проходить консультации. 3 Когда Вас все устраивает, я даю свои реквизиты. Вы заранее оплачиваете и добавляетесь ко мне в контакт лист. 4 В назначенную дату и время набираете меня и мы начинаем.  Записаться на консультацию

Мое образование

Ответы на часто задаваемые вопросы

С чем обращаются к психологу

Консультации психолога и сама по себе психотерапия направлены на решение проблем в эмоциональной, когнитивной сферах, которые часто воспринимаются человеком как депрессия, апатия, потеря интереса к жизни, стресс, невроз, иррациональные страхи, навязчивые мысли или действия, психосоматические расстройства — психологические проблемы отраженные на телесном уровне, сложности в отношениях с окружающими, проблемы в интимной жизни, супружеских или детско-родительских отношениях.

Что дает поход к психологу

Психологические консультации — это инвестиции в первую очередь в себя, в свое душевное здоровье,  в свой социальный успех. Это возможность найти новые ресурсы в своей жизни, решать, на первый взгляд, «нерешаемые» вопросы.

Иногда проблема решается «сходу», но чаще всего бывает по-другому. То, как вы жили многие года, не так просто изменить, это кропотливый труд, не всегда простой и радостный. Но выгоды того стоят:

  • душевное благополучие;
  • уверенность в своих силах;
  • реальные жизненные изменения в желаемом направлении;
  • новые возможности и открытия.

Обычно клиенты сами выбирают, когда начать и закончить психологические консультации, ведь «волшебной таблетки» не существует, многое зависит от самого человека, от его решимости что-то поменять в своей жизни. И в этом нелегком деле я готова быть рядом, помогать и оказывать поддержку в ваших начинаниях.

Что такое гештальт-терапия

Гештальт – это немецкое слово(“Gestalt”), обозначающее нечто целое, законченное. То, что “из ничего” стало “чем-то” . Отсюда исходит один из главных принципов Гештальт-терапии: Восприятие некоего целого не может свестись к сумме его частей(Простой пример: Восприятие человеческого лица не может быть сведено к сумме восприятий ушей, носа, глаз и т.д.).
Отсюда и возникает знаменитый ”дух Гештальта”, в Гештальт-терапии не приемлют ”норму”, каждый человек имеет право на уникальность, на свою непохожесть с другими людьми.

Чем занимается гештальт-терапия?

Гештальт-терапия направлена на развитие осознанности человека, на восстановление его чувствительности, на возвращение ответственности клиенту за его жизнь.

Что такое терапевтическая группа

Терапевтическая группа  — место , где вы научитесь лучше себя понимать, сможете увидеть свежий взгляд со стороны на свои жизненные ситуации, получите направления и способы желаемых изменений.

В процессе работы в группе вы сможете увидеть и усовершенствовать привычные модели своего поведения в социуме, микромоделью которого и является терапевтическая группа.

Так же это безопасное психологическое пространство для ваших экспериментов и опытов, когда вы сможете пробовать новые способы взаимодействия с людьми, получать обратную связь от других участников, тем самым вырабатывая более эффективную стратегию поведения.

Кроме этого, в группе Вы можете:

  • исследовать ваши способы жить, общаться, строить отношения;
  • в реальном времени находить и пробовать новые способы;
  • получать опыт открытых, искренних отношений;
  • идти к более реалистичному видению себя и окружающих людей;
  • учиться получать и оказывать поддержку;
  • получать помощь в решении личных проблем сразу от нескольких человек.
Что изменится в результате

Профессиональная помощь психологапозволит вам:
— осознанать личный вклад и ответственность за ход собственной жизни
— изменить неосознаваемые привычные паттерны поведения и сделать свою жизнь более продуктивной
— эффективно принимать жизненно важные решения и оценивать их последствия
— эффективно строить и поддерживать межличностные отношения
— с учетом своих потребностей ставить и реализовывать поставленные цели
— обрести навыки преодоления трудностей в новых обстоятельствах

Контакты

Психолог: Татьяна Киселёва
Режим работы : 10.00 -18.00
г. Минск, Одесская улица, 4, ст.м. Автозаводская